骨盤 関連ツイート
RT @naomi09876543: 外出禁止から早1ヶ月を超えた私 in ニューヨーク。今日もお家エクササイズだん。記録の為にこれから書こうかな
@PT_shiba 2020/04/13 10:23
#シバトレ 骨盤矯正ストレッチ
#オガトレ 股関節超超固い人一部
#ラジオ体操 第1 x 3
@takemari1219 10分…
骨盤の上にちびふってきてブチ切れた
@batatanbatako 2020/04/13 11:07
もうあかんわこのままやとやばいとおもう
骨盤底筋が与える影響力とは?
@bast_up_l 2020/04/13 10:37
骨盤底筋がゆるむとバストが垂れてしまいます。
骨盤底筋とは簡単に言うと、骨盤と内臓を
下から支える筋肉です。
腰周りのたるみ、排尿などにもかかわります。
骨盤底筋がゆるんでしまうと内臓がどんどん下がり、
ぽっこりお腹の原因にも!!
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@myaaasuke8 2020/04/13 10:35
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筋肉質な男性の肉体とかみじんも興味なかったんだけど(ゴリゴリがタイプ)、絵の練習してると骨格に上乗せできるものをたのしいとかんじてきて、骨盤のうえに乗る脂肪とか、そういうのがたのしくなるね。たぶんちかぢか筋肉もくるな。
@marodacco 2020/04/13 11:05