ダイエット 関連ツイート
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@ScivationXtend3 2020/04/15 08:22
RT @dontleaveme4824: 今自分に出来る事
@dontleaveme4824 2020/04/15 08:20
出来るだけ身体を動かす事
人のいない公園を歩いて
体力つけてダイエットする事
風邪ひかない様にする事
急がない買い物は我慢する事
演奏のスキルを上げる事
配信を復活させる事
病気を治す為にのんびりする事
家事を出来るこ…
グラノーラ=美養食という残念な思い込み!
@misakixx0724 2020/04/15 08:20
朝食はグラノーラでエセヘルシー女子
特徴
・朝はフルーツ+グラノーラ
・蜂蜜、メープルシロップがけは基本
・グラノーラ専門店にも頻繁に出没
#ダイエット #綺麗 #あるあるネタ
実は秋頃からもダイエットをしていて、46キロ〜48キロくらいをフラフラしていたのですが、3月頭から体重測らなくなってたら、4月頭には51.8キロまで増えてました😂(多分生理注意だったのもあるけれども)
@chiiiiiidiet 2020/04/15 08:20
やっぱり現状認識大事だ〜!… https://t.co/Oi528gk2bP
RT @refZN7NkTESeulL: きつねうどん❗️
@munakata_ramen 2020/04/15 08:20
453kcal
#油揚げ は
#糖質オフ
にはもってこいの食材😋🌸
脂質は高めなので
油抜きをしっかりすると
#ダイエット 向きになります☘️
砂糖や醤油で味付けすると
#カロリー と糖質アップに😢
せっか…
RT @nami_DM: おはよう🌞
@kuzira_zatou 2020/04/15 08:21
突然ですが!笑
『野菜スペシャリスト』の資格を取得しました🍅🥬🥕!!
食やダイエットなど、アドバイスできるような存在になりたくて、専門的な知識を身に付けたいと思い学んできました!
みんなの役に立てるようになれたらいいな☺️💛
さて!…