ダイエット 関連ツイート
運動不足だとダイエット的に良くないのは当たり前だけど、交感神経と副交感神経の切り替わりもおかしくなっちゃって寝られないとかいつもよりストレスに弱くなるとか良いことないからね。
最低でも週2回くらいは筋トレorまとまった時間の有酸… https://t.co/z9RzYHPF0R@ishimoto14 2020/04/15 08:20
知ってましたかー？❣️
シジミには、オルニチンっていうアミノ酸が豊富に含まれていて、なんと‼️ダイエット効果@aplVY6R32CzYqap 2020/04/15 08:19
@fu4_h4 うつきちゃん、足、きれいだからうらやましい💕
コロナで逆に太りそうだから、私もダイエットがんばります！(笑)
あと、タメ口とかでも大丈夫ですか？いろんな人とごっちゃになってて...💧@kinopopo_ 2020/04/15 08:22
【腹筋を割るには短期努力】
僕は腹筋をわるっていう
行為自体はダイエットとは、
別のジャンルに感じる。
腹筋って割れないよね…
僕も今頑張ってるけど、
ダイエットを教えていても
腹筋をわる指導はできない。
でも今僕が頑張って
ノウハウを貯めてるから
いつかみんなに還元したい@rauzika321 2020/04/15 08:20
体重がマイナス14~15キロをウロウロしてる。それでも緩やかに下降。鏡を見たら首、胸下からの腹回りがスッキリしていて｢あからさまなデブ｣がいなくなってた。夫はマイナス20キロ。発売日から約半年。成果が出てる。
#リングフィットアドベンチャー
#ダイエット@ayua_3 2020/04/15 08:19
RT @marks_Inc: StayHome、おうち時間が増えたときこそ、家族のアルバム作り。ママやパパのスマホの写真からセレクトしてプリント、マークスのバインダー式アルバムに整理しましょう。ついでに残しておくと“ヤバイ”写真も削除。結婚前のあの写真とか、ダイエット前のこの写…
@kazukichi1682 2020/04/15 08:21
