ダイエット 関連ツイート
ダイエット81日目
@silky_bear02 2020/04/15 08:19
体重(朝一番)56.85kg
昨日ゆっくり出来たし、今日は働いて来るよ〜
それにしてもコロナ怖い😖
ニュース見られなくなってきた😔
6月末までに主治医指示の54kgを目指します✨
みなさん、いいねありが… https://t.co/iHFVgsk0UM
RT @mikkiy_works: スクショしたら、ダイエットの広告みたいになってしまった(笑) https://t.co/sFkMgGJ6sf
@yumiKo031103 2020/04/15 08:19
数年ぶりに体重計のったら恐ろしい数字だった
@mugonzaka 2020/04/15 08:20
これはあかん、、、
ダイエットしよ:(´◦ω◦`):
【香取慎吾ダイエット方法】カロリー制限、運動。男性基礎代謝前後(1600Kcal)まで一日の摂取カロリーを抑えるカロリー制限と、トレーニングジムでのエアロビクス(有酸素運動)とアネロビクス(筋トレなどの無酸素運動)を組み合わせたトレーニングとダイエット日記 #ダイエット
@dietter_bot_ 2020/04/15 08:19
ビタミンB群には、ダイエット効果だけでなく、肌や髪の健康を保ってくれるなど、美容にもうれしい効果があります。どうしてもビタミンBが不足してるな~と思う人は、補助的な意味でサプリメントで摂取してみてもいいでしょう。
@Womannbeautiful 2020/04/15 08:21
知ってましたかー?❣️
@aplVY6R32CzYqap 2020/04/15 08:19
シジミには、オルニチンっていうアミノ酸が豊富に含まれていて、なんと‼️ダイエット効果