ダイエット 関連ツイート
痩せないと嘆いてた頃はダイエットはイベントだった。
今は生活の一部。ダイエットって特別なことじゃない。
だから「〜までダイエット！」とか、「ダイエット終了」とか
言ってる人はまたリバウンドしてしまうのだろう。@minami_2019 2020/04/15 08:20
運動不足だとダイエット的に良くないのは当たり前だけど、交感神経と副交感神経の切り替わりもおかしくなっちゃって寝られないとかいつもよりストレスに弱くなるとか良いことないからね。
最低でも週2回くらいは筋トレorまとまった時間の有酸… https://t.co/z9RzYHPF0R@ishimoto14 2020/04/15 08:20
RT @refZN7NkTESeulL: ＃お弁当 の巻🍱
＃成城石井 の
🌸鳥黒酢あん&わかめご飯🌸
498円
☘️485kcal
海老ー❣️❣️
甲殻類が好きなので、嬉しい😆
＃ダイエット として注目したいのは
＃わかめごはん🍚
ご飯のカサを増しながら、
水溶性…@munakata_ramen 2020/04/15 08:20
ダイエット81日目
体重（朝一番）56.85kg
昨日ゆっくり出来たし、今日は働いて来るよ〜
それにしてもコロナ怖い😖
ニュース見られなくなってきた😔
6月末までに主治医指示の54kgを目指します✨
みなさん、いいねありが… https://t.co/iHFVgsk0UM@silky_bear02 2020/04/15 08:19
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@herbcom1907 2020/04/15 08:21
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@herb1907 2020/04/15 08:20
