ダイエットラーメン 関連ツイート
RT @kosaaaamen: 晩御飯:味噌ラーメン(こんにゃく麺)
@sumiho177 2020/04/12 22:03
ちゃっちゃっと作った味噌ラーメン🍜
こんにゃく麺なので、
付属のスープとあわせても79kcal🙌
こんにゃく麺もラストとなったので
また注文しないとな🐧💭
なお、これに一味唐辛子🌶
#お晩御飯 #こ…
ラーメン山岡家を作りました!【ダイエットシーズン3 #2】 https://t.co/evvwE4UxUR @YouTubeさんから
@astiz_jp 2020/04/12 23:32
■2)主食の炭水化物は毎食決まった量を!
@footan1867_love 2020/04/13 08:37
少なめの量のごはんor食パンを!
高カロリーなパスタやラーメンなどは×。
そばやうどんは味付けが濃くなければOK!
バランス良い食事を心がければ自然と低炭水化物ダイエットになっていたりして!
「ダイエットの名言 3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれる。」
@youna3200 2020/04/13 07:32
3万円分のラーメンを食べたら3kg太りそう。。。
@cmbe_6s たしかにラーメンは汗かくしダイエットだもんな
@lolnohito 2020/04/12 23:44