ohp 関連ツイート
前作った時はPhotoshopで文字作ってOHPフィルムに印刷してたけど
調べたらいつも画像制作に使ってるスマホのアプリと100均のラミネートで出来るらしい、便利な時代やな@kntr_ykc 2020/04/13 23:49
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@1147_001 2020/04/13 21:28
＃TSUNEトレ
OHP×4s
Fレイズ×5s
Sレイズ×3s
寝Sレイズ×3s
AP×5s
腹筋少々
DPの次の日にOHPは全然無理。重量落として中レップにしといた。
呼吸意識してやってると、回数数えられなくなりますね。@tsunetsune79 2020/04/13 16:36
RT @mulapao: そういえば全国の大学で大量に持て余していると思われるOHPシート、顔面防御用装備に使えないものか...
@cotorinn 2020/04/13 18:14
RT @mulapao: そういえば全国の大学で大量に持て余していると思われるOHPシート、顔面防御用装備に使えないものか...
@sayamoni 2020/04/13 19:28
58ありま山いなの篠原風吹けばいでそよ人をわすれやはする
@ohp_e 2020/04/14 01:30