男性型脱毛症の原因は、デヒドロテストステロンと言われています。イソフラボンに含まれるファイトエストロゲンは、デヒドロテストステロンが毛根を破壊するのを保護してくれる働きがあります。

@tsugaru_kimura 2020/04/14 13:03

ポリフェノールは、フラボノール、イソフラボン、タンニン、カテキン、ケルセチンなど植物が光合成を行うときにできる物質の総称。糖分の一部が変化したもの。植物の葉や花、樹皮などに成分として含まれており植物自身が生きるために持っている物質ですが人の身体に入っても抗酸化物として有効に働く

@beauty__seibun 2020/04/14 13:29

シナモンには更年期障害や冷え症、肌トラブルなどに効果を発揮するといわれ、頭皮の血流を促進する力があるそうです。スプーン３分の一の量でＯＫです！
そしてイソフラボンとカプサイシン(トウガラシの辛み成分)を一緒に摂取すると高い確率で育毛効果が得られるみたいです。

@beautykrkr 2020/04/14 12:52

胸を大きくする食べ物として、もっとも効果が高いのは『大豆製品』です。大豆に含まれるイソフラボンには、バストのハリや弾力を出す効果が。大豆製品には、きな粉、枝豆、豆乳、納豆、豆腐などがあります。特に豆乳＋きなこは効率よくイソフラボンが補給できるので、バストアップに最適です！

@hdgbbm1 2020/04/14 08:06

女性ホルモンのエストロゲンは骨の代謝などの働きに深く関わっていて、エストロゲンが不足すると代謝が悪くなり、骨からカルシウムが排出され、骨粗しょう症などの病気を引き起こします。大豆イソフラボンがエストロゲン同様のはたらきで、骨粗しょう症の予防や改善に効果を発揮します。

@ganbarebbm2 2020/04/14 11:07

豆乳には、

女性ホルモンに似た働きをする
【イソフラボン】が豊富なだけでなく、

実は“むくみ”に有効な
【カリウム】も豊富！

@antiaging_20s 2020/04/14 13:14