ダイエットを使いこなせる上司になろう

RT @refZN7NkTESeulL: ☘️ムール貝のガーリック焼き☘️

みんな大好き「#サイゼリア」で❣️

腹ぺこ過ぎて
フライングしました😋💦

🌸🌸164kcal

＃貝🐚は ＃低カロリー な食材💕

＃タンパク質 も多いので
＃ダイエット はもちろん
＃筋トレ を…

@munakata_ramen 2020/04/15 08:20

RT @mikkiy_works: スクショしたら、ダイエットの広告みたいになってしまった(笑) https://t.co/sFkMgGJ6sf

@yumiKo031103 2020/04/15 08:19

RT @refZN7NkTESeulL: 🌸柑橘のタルト🌸
【HAND BAKES 新宿】

ピスタチオの風味がする
カスタードクリームが美味しい(◍︎⁃͈ᴗ•͈)४४४♡︎*

450kcalくらい❓

上を覆う柑橘が爽やかな味わい❣️

＃タルト は薄め柔らかめで
軽やかで…

@munakata_ramen 2020/04/15 08:20

先月29の日に肉マネーチャージして、いきなりステーキデビュー。ひと月を待たずにゴールドカードへランクアップ。オーダーでしきりに脂身を要求する。普通の感覚だと、とてもダイエット中の人間とは思えんだろう。

@concatMap 2020/04/15 08:20

今日の私は56.3kg

#今日のKinako #ダイエット　#ダイエットの記録

@kn___pp 2020/04/15 08:21

いつか来るであろう推しとチェキを撮るためにダイエット始めます！！！！

@_0522_Nanami 2020/04/15 08:20